Главное — преодолеть высоту

Дзержинец Денис Плакунов пришёл в группу к Александру Васильевичу Полякову, когда учился в начальной школе. Сейчас ему семнадцать и на сегодняшний день он — один из сильнейших прыгунов в высоту в области по своему возрасту. Пробует Денис свои силы и в прыжке в длину, но признаётся, что это, скорее, вынужденный переход, связанный с травмой. Преодолевать двухметровые рубежи ему всё же больше по душе.

- Денис тренируется уже лет семь, но раскрываться стал только в последнее время, - замечает Поляков. - Чему я очень рад. Парень он очень старательный, трудолюбивый. Все задания выполняет от и до. Пора накопленный потенциал реализовывать.

А ведь поначалу Денис хотел стать футболистом. Пришел на стадион записываться в секцию, тут-то его и перехватил Поляков.

- Александр Васильевич на меня посмотрел и спрашивает: а у тебя папа какого роста? Два метра, - отвечаю. Не хочешь ко мне в секцию ходить, в лёгкую атлетику? Почему нет, можно попробовать, - вспоминает Денис события 7-летней давности.

С того момента он ни разу не пожалел, что записался в армию поклонников королевы спорта. Поначалу, как и все, он занимался общефизической подготовкой, пробовал себя в разных видах лёгкой атлетики, но став постарше, стал специализироваться в прыжке в высоту. Ведь не зря же Поляков много лет назад интересовался ростом его отца, он прозорливо предполагал, что со временем Денис тоже вытянется и сможет парить над планкой. Сейчас Плакунов уже имеет рост 1 м 93 см, а его личный рекорд в прыжке в высоту составляет 2 м 00 см.

- Установил его в мае этого года, - рассказывает Денис. - А зимой попробовал прыгать в длину. Дело в том, что у меня стало болеть колено, и на левую ногу никаких прыжковых упражнений я делать не мог. Поэтому попробовал с правой ноги попрыгать в длину. Получилось неплохо, личный рекорд - 7 метров. А потом, когда колено более или менее восстановилось, я снова вернулся в сектор для прыжков в высоту. Для длины у меня всё же низковата скорость, поэтому, хоть мне и нравятся прыжки в длину, я всё же больше буду ориентироваться на высоту.

К слову сказать, прыжки в высоту у Дениса тоже стали получаться не сразу.

- Это сложный технический вид. И пока в голове что-то не сдвинулось, пока не набрал определённый специальный багаж, высоко прыгать не получалось, - рассказывает Плакунов.

Сегодня он активно следит за выступлениями высотников, и не только российских. Особенно ему нравится техника катарца Мутаза Баршима. Кстати, лёгкий, пластичный атлет, которому в июне исполнилось 24 года, тоже выступал в прыжках в длину. Но несколько лет назад окончательно определился со специализацией. И сегодня он - обладатель рекорда Азии и национального рекорда Катара — 2 м 43 см. Денису до таких высот пока далековато, но он полон решимости до них добраться.

- В ближайшее время планирую прыгнуть 2 м 02 сантиметра и наконец-то выполнить норматив кандидата в мастера спорта, - говорит он. - А вообще, конечно, хочется стать спортсменом высокого уровня.

Свои высоты преодолевает Денис и по жизни. Окончил школу, сейчас учится в Дзержинском индустриально-коммерческом техникуме. Кстати, вместе с ещё одним воспитанником Александра Васильевича Полякова Ильдаром Аюповым, прыгуном тройным. Раньше Денис с Ильдаром учились в одном классе, теперь — в одной группе.

- Учиться мне интересно, - рассказывает Денис. - Много разных предметов, хорошие преподаватели, но, окончив техникум, я вряд ли буду работать по специальности, я учусь на автомеханика. Пойду учиться дальше и, скорее всего, выберу другую профессию. Родители меня в этом поддерживают. Говорят, это твой выбор: пробуй, учись, добивайся.

И он обязательно добьётся своего, он парень упорный.

- Когда ты выходишь в сектор, ты уже ни о чем не думаешь. Ты разбегаешься, и главное для тебя - преодолеть высоту, - говорит Плакунов. - И пусть некоторые попытки будут неудачными. Надо пытаться прыгать снова и снова, и результат обязательно будет!

Елена КУЗНЕЦОВА.

Фото из личного архива спортсмена.