Дарья Ясницкая: В перспективе – 400 метров

Много лет назад второклассница из Заволжья Даша Киселёва увлеклась художественной гимнастикой. Но спустя 4 года обстоятельства сложились так, что ей пришлось искать для себя новое занятие. И вот тут-то в её жизни появилась лёгкая атлетика.

- Я очень благодарна судьбе, что попала в группу к Нине Витальевне Калентьевой, - говорит Дарья, теперь уже Ясницкая (чуть больше года назад девушка вышла замуж за бегуна Кирилла Ясницкого). – Потому что, благодаря ей открыла для себя лёгкую атлетику ивлюбилась в этот вид спорта. Нина Витальевна была для меня, как вторая мама. Внимательная, добрая, заботливая... Когда я училась в 10-м классе, перебралась в Нижний Новгород, стала тренироваться у Владимира Васильевича Прошина, потом у Валентины Фёдоровны и Евгения Николаевича Сухановых.

Каждый из тренеров вложил в Дарью не только свои знания и умения, но и частичку своей души.

- Все это я очень ценю, - говорит спортсменка. - Например, с Валентиной Фёдоровной и Евгением Николаевичем мы всегда делали большие объёмы работ, часто ездили на сборы. Благодаря им у меня заложена хорошая база. А вот с Виктором Александровичем Степаненковым, у которго я сейчас тренируюсь, мы много работали над скоростными качествами.

На сегодняшний день Дарья Ясницкая — одна из сильнейших бегуний области среди молодежи. И она очень неплохо провела летний сезон.

- Он у меня едва ли не самый успешный, - говорит спортсменка. - В беге на 100 и 400 метров я установила личные рекорды: 11,38 по ручному секундомеру на сотне и 55,08 на 400-метровке. Только на 200 метров остался рекорд с прошлого лета — 24,21. Я, к слову, дистанцию 200 метров люблю больше других. Потому что у меня хватает для нее и скорости, и выносливости. Я могу отработать её от начала до конца.

Но сейчас Дарья вместе с тренером работают над тем, чтобы уже этой зимой начать выступать на дистанции 400 метров.

- Делаем специальную работу под эту дистанцию, - замечает бегунья. - Пока мне сложно осознать, что я буду бегать 400 метров. Потому что долгое время выступала только в беге на 100 и на 200 метров. С короткого спринта тяжеловато переходить на более длинный. Но для того мы и делаем специальную работу, чтобы мне легче было сделать переход. Причем, не только в плане физическом, но и в психологичесом. Я буду знать, что выполнила большой объем работы и вполне могу справиться с этой дистанцией.

Что ж, наша знаменитая бегунья Юлия Сотникова тоже начинала с дистанций 100 и 200 метров. А потом стала бронзовым призером Олимпийских игр в эстафете 4х400 метров.

- Мне вряд ли удастся дорасти до таких высот, - улыбается Даша. - Пока я мечтаю о том, чтобы выполнить норматив мастера спорта. Причем, думаю, что получится у меня это быстрее как раз на дистанции 400 метров. На сотне, на мой взгляд это сделать сложнее. На результат там влияет масса факторов – старт «проспал», «зажался»… Ну, а на 400, если ты готов, ты обязательно пробежишь на свой результат.

В летнем сезоне Дарья Ясницкая стала бронзовым призёром чемпионата России по эстафетному бегу. А еще выиграла Гран-При Кубка ФЛАНО.

- Считаю, что проводить такие соревнования, как Гран-При — отличная идея, - рассказывает Даша. - Есть возможность не только выступить на соревнованиях, но еще и выиграть главный приз. Это хороший стимул показать достойный результат. Я давно хотела выступить на всех этапах Гран-При, но все никак не получалось: то заболею, то еще что-то. А в этом сезоне все сложилось, и получилось неплохо. Хотя, последний старт был в сентябре – сезон шел на спад, форма уже не та, но отступать не хотелось. Думала: раз начала выступать, надо довести дело до конца.

Материальное вознаграждение, которое положено за Гран-При, для Дарьи будет, конечно, не лишним. Тем более, что она пока не работает: учится в магистратуре Волжского государственного университета водного транспорта.

- Я закончила балакавриат в Волжском государственном университет водного транспорта по специальности «Логистика» и сейчас продолжаю учиться там в магистратуре, - рассказывает она. - У меня всегда была склонность к точным наукам. В школе, например, я очень любила математику. Поэтому когда встал вопрос, куда поступать, нашла эту специальность. Сейчас она достаточно популярная, активно развивается. Решила попробовать, и мне очень понравилось. Сейчас учиться немножко легче.Занятия проходят, как правило, во второй половине дня, так что я успеваю на тренировки.

В то же время, признаётся Дарья, занятия в университете забирают все ее время.

- Нужно писать диссертацию, - рассказывает девушка о своих планах. - Мы с научным руководителем уже разрабатываем тему, я читаю много литературы. Диссертация и так дело сложное, а еще нужно участвовать в различных научных обществах, чтобы потом были какие-то бонусы при защите диссертации. Так что на это сейчас уходит все моё свободное время.

Но о том, чтобы расстаться со спортом Дарья даже не задумывается. Так что в первых стартах зимнего сезона увидим ее на беговой дорожке. И уже на новой для неё 400-метровой дистанции. Удачи!