Барьеров бояться – призером первенства России не быть

- Глеб, барьерный бег – технически сложная дисциплина лёгкой атлетики. Как случилось, что ты выбрал именно её? 

- Поначалу я вообще лёгкой атлетикой не занимался. С 6 до 12 лет ходил на каратэ. Но там особых перспектив не было, плюс всё это не дёшево стоило, и в какой-то момент родители решили отдать меня в лёгкую атлетику. Папа сам в детстве этим видом спорта занимался. В итоге я оказался в группе у Владимира Владимировича Шишкина. Поначалу делали всё: спринт, бег, прыжки… В общем, шла многоборная подготовка. А потом решили попробовать барьеры. Поначалу было страшно, - смеётся Глеб. - Но потом смог перебороть себя, стал бегать, стало получаться.  

- Много барьеров сломал, пока стало получаться? 

- Нет, штуки три, наверное. 

- Я больше, огромная шишка с колена у меня просто не сходила. Когда вышел первый раз на старт барьерной дистанции? 

- Барьеры я освоил где-то в течение года и в 2014-м мы первый раз поехали на первенство ПФО. Владимир Владимирович сказал: давай попробуем выступить. Бежать мне очень хотелось, эмоции просто распирали! В то же время, было так страшно выходить на старт! Но я со всем справился, и прошёл в финал. Был там третьим. После этого поехали на первенство России среди спортсменов 1998-1999 годов рождения, то есть ребята были старше меня на год, а то и на два. Успеха я там не добился: перегорел и пробежал плохо. Но потом я выступил на первенстве России по своему возрасту - 2000-2001 - и стал третьим. В 2014 году в нашем манеже «Локомотив» я ещё установил рекорд манежа по своему возрасту в беге на 60 метров с барьерами. 

- Получается, твой дебютный год в барьерах, в принципе, удался.  

- Да, а вот 2015, 2016 годы были средними. В 2016 году я окачивал 9-й класс, сдавал экзамены, много времени уделял учёбе. Тем не менее, результаты я улучшил. В следующий раз удача улыбнулась мне этой зимой. На первенстве ПФО в Новочебоксарске с результатом 8,27 в беге на 60 метров с барьерами стал вторым.  

- Успешно сложилось для тебя и первенство страны в Смоленске. 

- Несмотря на то, что где-то за полторы недели до соревнований у меня случился спазм сухожилия, и мне пришлось в спешном порядке восстанавливаться. Видимо, фортуна была на моей стороне. В предварительном забеге я показал второй результат – 8,28. В полуфинал как раз выходили два первых спортсмена. В полуфинале я показал 8,18 – выиграл. Так быстро 60 метров с барьерами я ещё не бегал. В финал я вышел с седьмым временем. И вот, стартуем – я по второй дорожке. Вижу, как спортсмен на первой дорожке сбивает барьер и сходит с дистанции. Я бегу четвертым, понимаю, что нужно наращивать темп, стараюсь изо всех сил… И вдруг, на последнем барьере, парень, который бежал первым, падает. Я финиширую третьим – 8,21. 

- Да, фортуна точно была на твоей стороне. 

- После финиша Владимир Владимирович мне сказал, что он даже не надеялся, что я буду в тройке.  

- Глеб, а ты сам на соревнованиях когда-нибудь падал, например, зацепившись за барьер? 

- Нет, подобных сбоев у меня никогда не случалось. За свою небольшую спортивную карьеру я ни разу и фальстартов не делал. Единственное, не летней России в 2016 году у меня сход с барьера получился неудачный, нога подвернулась, и не получилось нормально пробежать.  

- Совсем недавно в Челябинске прошло первенство России по вашему возрасту. Как оцениваешь своё выступление.  

- В забеге я показал своё лучшее время на дистанции 110 метров с барьерами, установил личный рекорд – 14,45. В полуфинале показал 14,59, в финал я не попал. Ребята оказались сильнее. Из-за не самой хорошей погоды мы не успели выполнить необходимый объём работы, но очень надеюсь, что к финалу Спартакиады школьников нам удастся сделать всё запланированное и у меня будет самый пик подготовки. 

- Глеб, а удовольствие от барьерного бега ты получаешь? 

- Безусловно. Правда, когда я начал заниматься лёгкой атлетикой, мне очень хотелось прыгать в высоту. Но по показаниям здоровья (у меня искривление позвоночника), мы с тренером решили, что лучше отказаться от этого вида. Сошлись на барьерах, и сейчас для меня нет вида лучше, чем барьерный бег. 

- Владимир Владимирович сам великолепный барьерист - мастер спорта международного класса, неоднократный чемпион страны в барьерном беге, участник двух Олимпиад. Пожалуй, лучшего наставника в этой дисциплине лёгкой атлетики сложно найти. 

- Я очень рад, что в своё время попал именно к Владимиру Владимировичу. 

- А 400 с барьерами не пробовал бегать? 

- Пока нет. Но я не исключаю, что когда-нибудь выйду на старт этой дистанции. Она требует особой серьёзной подготовки.  

- Барьерный бег вообще архисложная дисциплина. 60 метров с барьерами: не успел стартовать – ты уже на финише. Тем не менее, пять барьеров позади. Не представляю, как на зимнем первенстве России ты ещё умудрился увидеть, что соперник на первой дорожке упал.  

- На старте я максимально концентрируюсь. Стараюсь совладать с эмоциями, не допускать ошибок и, ни в коем случае, не расслабляться. В то же время, видимо, имея хорошую координированность, я могу боковым зрением ещё и наблюдать за происходящим вокруг. 

- Годы занятий каратэ не прошли даром. 

- Думаю, да. Это стало хорошей подготовительной базой для лёгкой атлетики. 

- В этом году ты окончил 10-й класс, впереди 11-й, предстоят непростые времена, сдача ЕГЭ… 

- Это точно. Я учусь в школе №5 Автозаводского района. В сильном классе, у нас практически все хорошисты. Так что мне тоже расслабляться не дают. Мама дома - ответственная за учебу, папа – за спорт, - смеётся Глеб. - Слабину допустить нельзя ни в том, ни в другом случае.  

- Ты тренируешься каждый день, соревнования, сборы… Кроме спорта на что-то ещё времени хватает? 

- Люблю фотографировать, уделяю этому занятию часть свободного времени. Потому что где-то полгода назад я начал играть на гитаре. Мне очень нравится! И всё оставшееся время уходит на занятия музыкой.